痩せたい！！！
そう思うことが頻繁にある方はなぜそう思うのか？
それは行動に移せていないからです。
もっと言えばダイエットに対して厳しいイメージが強くやる気が湧かないからです。
どうすればいいのか？
答えはダイエットに対して厳しいイメージを持たなければいいです！
実際に僕のサポートを受けていただいてる方でこれだけでいいの！？と驚かれる方もいらっしゃるぐらい過酷なことはほとんどありません。
過酷、キツイ、厳しいといったダイエットは短気ダイエットやアスリートの方の減量等で行い一般ダイエッターにそういったメニューは必要ありません。
痩せたい方はまずは無料カウセリングからお受けください。
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ダイエットは健康になったり、かっこよく可愛くなるために行うものであり食事を劇的に減らして不健康になっては意味がありません。
まずは健康重視でダイエットは行いましょう！
綺麗になるためには健康第一ですよ！
